Fitness

Eén van de zes sporten die bij De Sportclub Oss gevolgd kunnen worden is fitness. Op dinsdag- of donderdagavond kunnen deelnemers terecht in een zaal van het Anton Jurgenshuis aan de Schadewijkstraat. Ze kunnen daar hun conditie op peil brengen aan de loopbank, crosstrainer en hometrainer. Werken met halters, balanceren en buikspieroefeningen doen. Behalve begeleiding door vrijwilligers is er ook professionele hulp van een fysiotherapeut. Die is zeker nodig om de ingewikkelde en dure apparaten op de juiste wijze in te stellen en de sporters op verantwoorde wijze daarmee te helpen.